少林寺拳法 技術

少林寺拳法 技術

少林寺拳法で拳が平らにならない…拳立て伏せは正しい対策か?

私は高校1年生のとき、部活動で半年間、週2~3回少林寺拳法をやっていました。 練習期間としては短めですが、それでもやめるころには三級試験に合格し茶帯をしめていました。 入部当初は見習いとして白帯、2年の先輩方は茶帯、3年生は黒帯...
少林寺拳法 技術

少林寺拳法の片手巻抜きのコツ…手順、メリハリ、パートナー選び

私は高校の部活動で半年間、週2~3回少林寺拳法をやっていました。 練習期間としては短めですが、それでもやめるころには三級試験に合格し茶帯をしめていました。 入部当初は見習いとして白帯、2年の先輩方は茶帯、3年生は黒帯(初段)でし...
少林寺拳法 技術

柔法が苦手な自分もマスターできた少林寺拳法「片胸落」3つのコツ

高校入学と同時に入部を決めた少林寺拳法部。 中学時代から空手をバックボーンとしていたので自然と格闘技に関わりたいという理由で唯一の武術部であった少林寺拳法部に入部した。 高校で全国レベルの少林寺拳法部へ 私の高校の少林寺拳法部は全...
スポンサーリンク