テコンドー

武術 練習

蹴り技の軸が安定するテコンドー「スローキック」の練習方法

テコンドーの試合には組手と型があります。 組手とは相手と対面し制限時間内に有効な部位に手技、足技を駆使して攻撃を行いポイントを競い合う競技です。 対して型とはひとりで行い、相手がいる事を想定して何もない空間に突き蹴り、受けを行い...
武術 技術

試合でテコンドーのかかと落とし!WTFとITFで使い方に違い?

私は中学生の頃からテコンドーを始め、現在は少年部、青年部でテコンドーの指導をしながら試合にも出場しています。 その中で私が一番得意としている技が「かかと落とし」です。 テコンドーのかかと落とし 「かかと落とし」はハングルで「ネリョ...
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