総合格闘技 練習 ナジームハメドがヒントに!?骨盤の動きでスムーズにパンチを連打! 近くに総合格闘技のジムがなく、仕方なくタイ式キックとボクシングのジムを掛け持ちしていたときのこと。 どちらのジムもそれぞれ真面目に教えていただき色々な発見があったのですが、一つだけ不満がありました。 どちらのジムもパンチの打ち方... 2019.10.27 総合格闘技 練習