柔道 技術 帯から下を触れない新ルールでも決まる小内巻き込みのやり方 39歳になろうとする年に、マスターズ国際柔道大会に出ることを決意しました。現役を離れること約16年、ルールも新ルール適用なので帯から下を触ることができなくなっていました。 私は、肘と肩を故障してからというもの、使える技が足技と寝技のみ... 2019.08.17 柔道 技術