反復練習

空手 練習

高校空手で毎日同じメニューをこなす…反復練習に意味なんてあるの?

中学から高校へ進学し、空手の練習内容も変化しました。 当時の僕は、あまり深く考えて練習を行なってはいませんでした。 ただ試合で勝ちたい。 負けるたびに、反省点を見出し、それを補う練習をする。 フィジカル面での弱さは明...