キックボクシング

総合格闘技 技術

金網で肘ありルール!?タイ人に聞いた肘打ちを簡単に当てる方法

「試合に出てみないか?」 総合格闘技のジムに通っていたとき、こんな誘いがありました。 詳しく聞いてみるとオクタゴン(UFCなどで使う金網に囲まれたリングのこと)でのイベントだというのです。 リングと金 ...

キックボクシング 練習

伝統派空手からキックボクシングに転向…苦手なローキックの練習方法

伝統派空手からキックボクシングに転向したばかりの頃、ローキックの対応に頭を悩ませていました。 競技の中にローキックがない伝統派空手出身の選手は、ローキックの受け方も当て方も苦手なことが多いようです。 ...

キックボクシング 減量増量

3週間で10キロ弱落とすプロキックボクサーの減量方法

私はプロのキックボクサーとして9戦試合をした経験があり、キックボクシングは規定の体重で試合をするので私は毎回減量をしていました。 現役時の私は身長174センチ、平均体重64キロくらいでした。昔からあま ...

キックボクシング 技術

プロの試合で勝てる!ローキックのコンビネーション

キックボクシングを始める前はずっと野球をしていたのですが、中学の野球部を引退し、何か違う事を始めてみたいと思いキックボクシングを始めました。 初めの頃は趣味程度で、週2~3回ジムに行くくらいでした。で ...

ボクシング 試合

松田玲奈は敗退…優勝の河野沙捺が五輪女子ボクシングの切符を手に

キックボクシングの元女子世界フライ級王者の松田玲奈(れな)が来年の東京オリンピックでボクシングの代表を目指して10月に札幌で行われる全日本女子選手権に出場する。キックボクシングからアマチュアボクシング ...

キックボクシング 試合

K-1の試金石となった興行にて…キック初挑戦!佐竹雅昭の活躍

1990年6月30日、日本武道館で行われた全日本キックボクシング連盟「INSPIRING WARS HEAT630」。 この興行でファンの心を掴んだのは、後にK-1のリングで活躍することになる佐竹雅昭 ...

キックボクシング 練習

上達は練習量だけで決まらない?キックボクシングの講習会がヒントに

もともと運動は苦手で、スポーツ歴が唯一幼少期の水泳(5年程度)という感じ。 走るのも苦手、持久力もない。キックボクシングを始めてみたものの、打撃も勢いで何とか打つ感じで、体の大きな相手と組んだ場合に、 ...

キックボクシング 技術

女性が男性相手に闘うには?キックボクシングの回り込みプラス打撃技

普通の会社員で、主にデスクワークをして過ごしていたころに、体を動かしたいという気持ちもあり、ヨガや普通のスポーツジムに通うことも考え、色々なジムやスタジオをリサーチした。 色々なジャンルを調べていたな ...

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