空手

空手 指導者

プロ格闘家を目指す自分に空手師範が言った…「プロとは何か」

2019/6/23    ,

高校1年の夏、私は空手を始めた。 当時盛り上がっていた総合格闘技の選手になりたかった私は、なにか格闘技を習いたかったが、田舎の学校の部活動には武道競技がひとつも無かった。 そこで、部活は単純な体力づく ...

空手 減量増量

空手の大会出場のため、中学・高校で増量減量を繰り返した経験

2019/6/20    ,

空手の大会に出場するため、中学から高校までの短期間の間に増量と減量を繰り返しました。失敗もありましたが、良い経験になったと思っています。 中学で経験した7キロの増量 中学生になった私は中学一年生から中 ...

空手 試合

小学生で空手初試合!鮮明に覚えている試合展開とその後の学び

これは自分が小学生低学年の頃に体験した初めての試合の話です。 いとこの影響で始めた格闘技、始めは遊び半分で始めていたが通っていた道場の師範によって初公式戦トーナメントが組まれました。 対戦相手は年上の ...

空手 指導者

高校空手の先輩が見せた、キャプテンとしてのあるべき姿とは

2019/6/18    , ,

僕の通っていた高校は、恐らく他の高校に比べて、上下関係がとても緩い高校で先輩後輩の仲も良く、休日にみんなで遊びに行くこととかもあるくらいでした。 2006年頃、3年生が引退し、新しいキャプテンが決まり ...

空手 練習

高校空手で毎日同じメニューをこなす…反復練習に意味なんてあるの?

2019/6/16    , ,

中学から高校へ進学し、空手の練習内容も変化しました。 当時の僕は、あまり深く考えて練習を行なってはいませんでした。 ただ試合で勝ちたい。 負けるたびに、反省点を見出し、それを補う練習をする。 フィジカ ...

空手 試合

高校空手のインターハイで見た攻防…どうなる?試合終盤の逆転狙い

高校の空手道部に入部し、ちょうど1年間が経った2007年。3月に行なわれる春の選抜大会で僕は衝撃の試合を見ました。 春の選抜大会なので、全体のレベルも高校生最高峰。見応えのある試合ばかりでしたが、そん ...

空手 技術

カウンターを武器に空手道で勝つ!試合を支配する駆け引きの方法

小学生の頃、周囲の友人達は、サッカーや野球に明け暮れていた頃、昔から少し血の気の多かった僕は、なぜか急に「空手がやりたい」といったらしく、それが空手との出会いである。 周囲では格闘技をやっている人間は ...

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